【中村式】外反母趾改善プログラム 詳細
・DVD４枚（TOTAL：４時間４７分）
・テキスト：９８ページ
・無料サポート（メール・郵送・電話：３６５日 回数無制限）
がセットになっています ★送料無料キャンペーン中です（2010年1月現在）★
まずは自分の足を知ることからスタートして、その人にあった改善法を
アドバイスしていただきながら実践していきます・・・続きはこちら＞
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なぜ外反母趾になったのか？ まずは自分の足について知る
【中村式】外反母趾改善プログラムでは、まずはじめに人間の骨格や外反母趾について
勉強し、外反母趾になった原因と自分の足についての歴史を振り返り（けが歴など）
知ることからはじめます・・・続きはこちら＞
自宅でひとりで簡単な運動で
外反母趾を改善する
【中村式】外反母趾改善プログラム
【中村式】外反母趾改善プログラムは、
自宅でひとりで簡単な運動で外反母趾を改善するプログラム です
外反母趾を改善するために、
病院に通ったり装具を使ったりつらい手術をする必要がありません・・・続きはこちら＞
一般的な外反母趾の治療の問題点
整形外科・整骨院での治療も含めて、一般的な治療の場合、
残念ながら外反母趾が改善しない場合が多いそうです
整形外科医でも、足専門の医師の数は非常に少ないうえ、
一般的な医師により行われる治療は・・・続きはこちら＞
あんなつらい手術はもうイヤ！！
中村さま
こんにちは。
「中村式 外反母趾改善プログラム」をいただいてから、
さっそく勉強させていただきました。
人間の骨格、筋肉のこと等、外反母趾について細かく
内容が書いてあり、とても参考になりました。
特に私が興味を持ったのは、もちろんどのようにしたら外反母趾を
予防できるかというセクションです。
教えていただいた内容にそって予防運動をしていると・・・続きはこちら＞
外反母趾の外科手術について
外反母趾の手術は整形外科でしてもらうことになります
もしすぐに手術をすすめられた場合は、セカンドオピニオンで
別病院でも受診することをおすすめします
手術については慎重に判断してください・・・続きはこちら＞
一般的な外反母趾の治療について
一般的な外反母趾治療法には、「装具で治す方法」「外科手術」などがあります
【外反母趾の装具とは？】
足の親指と人差し指の間にはさむ器具やサポーターが売られています
器具で強制的に足指の間を広げることができますが、
素人判断での使用は足を痛める可能性があります・・・続きはこちら＞
外反母趾で受診する病院の選び方
外反母趾になったらまずは「整形外科」を受診して、
自分の足の状態を把握することからはじめます
ただし、足首から下の専門医は非常に数が少ないうえに、
足の「痛み」については対応できないということです
（一般的には痛み止めを処方されるそうです） ですから・・・続きはこちら＞
外反母趾になりやすい人とは？
外反母趾になりやすい人は、「女性・遺伝・体質・環境」だそうです
特に「環境」によって外反母趾になってしまいますので、
誰でも外反母趾になる可能性はあります・・・続きはこちら＞