ローヒールでも
30分くらい履くと皮がむけたり、
骨が痛くなってしまいましたが・・・



中村先生

こんにちは！

この教材で自分のいろいろな勘違いに気づきました。
ありがごとうございました！

私はローヒールでも30分くらい履くと皮がむけたり、
骨が痛くなってしまいます。

なので、どうしても履く必要がある時にだけヒールのある靴を
履くようにしていました。

しかし、ヒールが必要な機会は多々あり、そのたびに、
足が先にすべってつま先が痛くなったり、足の裏に靴ずれができたり、
皮膚が硬くなったりして痛むのです。

足の変形などはまだ無く、痛みも普段はありませんが、
外反母趾の予備軍かも知れない・・という不安が常にあり、
足の大きさ、靴選びなどについて正しい知識を知りたいと
思うようになりました。

この教材で気がつきましたが、やはり私は外反母趾予備軍で、
足のタイプは「柔らかい」「靴に足があってしまうタイプ」でした。

そういえば、ちょっと無理をして足を入れると、
履けないことは無かったんですが・・・

これが危険だったんですね！！

「ただ、ただ楽な靴を選べばいい」というのも、
私の勘違いだったと分かりました。

教えて頂いた足の測定ポイント、靴選びの方法を元に、
妥協しない靴選びをがんばります。

ありがとうございました！


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